Sezione 1:
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Attitudine al tipo di sforzo
Capacità di mobilitazione dei grassi
Capacità antiossidante
Capacità antiinfiammatoria
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Sezione 2:
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L'allenamento:
Per dimagrire e Tonificare
Per aumentare la massa muscolare
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Sezione 3:
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Mappa delle Idoneità alimentari
